400 gr de garbanzo cocido 200 gr de remolacha cocida 2 dientes de ajo 1 cucharada de salsa Thaine Jugo de medio limón 2 cucharadas de...

Una antigua práctica meditativa que tiene sus raíces en diferentes culturas y que aporta numerosos beneficios psicofísicos. El baño de...

1 taza de Harina de garbanzo 2 claras de huevo Sal lo suficiente 3 cm de Jengibre en trocitos 1 cebolla mediana en cubitos 1 zanahoria...

Tiempo de preparación: 1 hora dosis para 5 personas 500 gr de ejotes frescos 2 cucharadas de...

Crear una habitación zen en nuestro hogar no solo es un proyecto inspirador y creativo, sino que también nos proporciona una excelente...

La limpieza del aura es un proceso esencial para nuestro bienestar psicofísico. Descubramos cuatro técnicas simples para realizarlo de...

El amaranto, al igual que la quínoa, es considerado como un pseudocereal. Pesar que se trata de un alimento con las características de...

Hoy descubriremos todos los secretos y beneficios de la posición de loto, nombre con el que comúnmente nos referimos a Padmasana, la...

BHAJI CON EJOTES TRIDOSHICOS Tiempo de preparación: 45 minutos dosis para 5 personas 4 tazas de ejotes 1 cucharadita de aceite de...

¿Cómo encontrar la motivación cuando nos sentimos agotados y resignados? Aquí hay algunas técnicas efectivas para sentirse más motivado....

Albóndigas de amaranto veganas Ingredientes para 2 personas: 1 Taza de Quínoa. 1 Taza de Semillas de amaranto. 1 Pizca de ajo triturado....

El alforfón es un alimento que se engloba dentro de la categoría de los cereales. Una sola ración de alforfón (consideramos como ración 1...

Descubramos cómo la creatividad puede ayudarnos a mejorar nuestra salud física y mental, junto con algunas técnicas para desarrollar la...

¿Por qué meditar? ¿Es bueno meditar? ¿Qué beneficios puede traer la meditación a mi vida? Si te has hecho estas preguntas al menos una...

Tiempo de preparación 30 minutos Ingredients para 4-5 personas: 1 litro de caldo de verduras (con verduras de temporada) 1/4...

Nuestra vida es increíblemente agitada. Siempre a la carrera, siempre con mil pensamientos en la mente y con muchos compromisos por...

La meditación "Yo soy" es una técnica de meditación trascendental que funciona a través de la repetición de un mantra. Su finalidad es...

Granola casera Ingredientes 2 vasos de copos de avena integrales grandes 1/2 taza de coco rallado 1/2 vaso de frutos secos: almendras,...

Los objetivos de la higiene y limpieza son: 1. Redistribuir la energía 2. Reforzar el sistema inmunitario 3. Prevenir las enfermedades 4....

Humus de garbanzo ingredientes 150 g de garbanzos secos 1 aguacate maduro 1 cucharada de sopa de pesto de aceitunas verdes 2-3 limas 1-2...