Reishi ganoderma

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El reishi (Ganoderma lucidum), que debe su nombre a su aspecto brillante, es una especie muy común. Con propiedades analgésicas y antiinflamatorias, también se le conoce como el hongo de la inmortalidad. Averigüémoslo mejor.

Reishi crece en todas las estaciones, en China y Japón, donde se le llama Ling Zhi o poder espiritual, en tocones y ramas enterradas o en la base de troncos de hoja ancha. En la medicina tradicional china se considera un tónico y adaptógeno y se le conoce como el hongo de la inmortalidad! Es un inmunoestimulante, analgésico, antiinflamatorio, tiene efecto antihistamínico y cortisona, expectorante y antitusivo. Siempre se ha utilizado como tónico cardíaco, mejora el metabolismo del músculo cardíaco regulando la presión arterial, modula el sistema inmunitario actuando en la prevención pero también cuando ya existen importantes enfermedades degenerativas.

Este hongo tiene unas 150 propiedades conocidas ya que es rico en polisacáridos, péptidos, proteínas y es uno de los alimentos anticancerígenos porque contiene germanio orgánico con conocidas propiedades anticancerígenas. Además, Ganoderma contiene ácido ganodérico que disminuye la histamina, así que aquí está por su potente acción antialérgica. Por último, pero no menos importante, el ácido pantoténico que contiene actúa sobre el sistema nervioso, nutriéndolo y equilibrándolo.

 

Reishi también mejora el nivel de estrés, actuando sobre el sistema nervioso y liberándonos del cansancio y la debilidad. Tiene características anticancerígenas ya que contiene sustancias antioxidantes como las vitaminas C, D y B, además del mencionado mineral anticancerígeno Germanio, tiene efecto antihipertensivo y antitrombótico ya que equilibra la presión y actúa diluyendo la sangre.

Reishi tiene propiedades hepatoprotectoras con actividad desintoxicante; se demuestra su capacidad para apoyar y regenerar la célula hepática. Es ampliamente utilizado para apoyar el tratamiento de enfermedades hepáticas crónicas de diversos orígenes, como la hepatitis, pero también en el caso de enfermedades hepáticas degenerativas.

 

La ingesta constante de reishi regula la producción de jugos gástricos y, con el tiempo, se también mejora el peristaltismo intestinal, volviéndose útil en el tratamiento del estreñimiento y colon espástico. Esto es gracias a la conexión entre el sistema nervioso y todo el sistema digestivo El efecto de este hongo en la capacidad de manejar el estrés parece mejorar la somatización gastrointestinal de algunos sujetos muy sensibles.

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Dosis aconsejada de 2 a 3 capsulas diarias