FRIJOLES MUNGOS DIGESTIVO PARA VATA Y KAPHA
Tiempo de preparación: 1 hora dosis para 3 personas ½ cucharadita de semilla de comino 2 cucharadas de...
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Los 4 objetivos universales del ayurveda
Según la filosofía védica, la vida humana tiene cuatro metas o propósitos de vida a alcanzar, los cuales son los siguientes: 1. Dharma -...
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LA DESPROGRAMACIÓN EXPLICADA POR OSHO
No tengo enseñanza. No soy un profesor. No doy ninguna filosofía de vida, ni ninguna disciplina, ni ningún programa a seguir. Tengo un...
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Descubre tu propio talento
Si tuviera que describir el talento a través de una imagen, inmediatamente aparecería en mi mente una gran sonrisa. Una persona que es...
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FRIJOLES MUNGO PARA EL BAZO Y EL PANCREAS TRIDOSHICO
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PAZ INTERIOR: CÓMO DESAROLLARLA EN UN MUNDO SIEMPRE CON PRISA
La paz interior, hoy, parece realmente una quimera inalcanzable. Muchos hablan de ello, pero muy pocos piensan que es posible alcanzarlo....
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Llega la primavera, tenemos que preparar nuestro cuerpo al cambio
Los cambios de temporadas en ayurveda son momentos importantes en donde tenemos que llevar más la atención hacia nuestro cuerpo y...
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4 LECCIONES SOBRE EL MIEDO A EQUIVOCARSE: LO QUE APRENDÍ DEL FRACASO
Te adelanto que este puede no ser el post "clásico" sobre cómo vencer el miedo a equivocarse. Si estás esperando técnicas de...
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FRIJOLES MUNGO PARA CALENTAR EL CUERPO PARA VATA Y KAPHA
Tiempo de preparación: 1 hora dosis para 2 personas ½ taza de arroz basmati ½ de taza de...
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NO CAIGAS EN LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
Alcanzar la felicidad es a lo que aspira todo ser humano. Hasta ahora sin duda. Pero, ¿y si descubrimos que en realidad son muchas de las...
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FRIJOLES MUNGO Y ARROZ TRIDOSHICO
Tiempo de preparación 2 horas dosis para 5 personas ½ taza de arroz basmati1/4 de taza de...
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Deja de adaptarte y toma la rienda de tu vida
Quiero hablarles de un principio que aclara, de manera muy simple y lamentablemente realista, la capacidad inherente del ser humano para...
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Como amar tu cuerpo
La relación con nuestro cuerpo no siempre es fácil de gestionar. Aquí hay algunos consejos prácticos sobre cómo empezar a mejorarlo. Tal...
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Albaricoques cocidas
Tiempo de preparación: 15 minutos dosis para 2 personas 2 taza de albaricoques sin huesos 1 taza...
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Peras cocidas
Tiempo de preparación: 20 minutos dosis para 4 personas 5 peras medianas (cortadas son casi 4...
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Salsa de arándanos tridoshica
Tiempo de preparación: 15 minutos dosis para 4 personas 2 tazas de arándanos ½ taza de agua 1/2...
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Ensaladas de fruta para Vata Kapha
Tiempo de preparación: 10 minutos dosis para 3 personas ½ taza de arándanos azules ½ taza de...
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