Rasayana: rejuvenecimiento y desintoxicación

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Cual son los objectivos

Aunque no nos guste admitirlo, la edad avanza de forma irreversible. Ayurveda se ocupa de combatir el envejecimiento sin pretender inventar el elixir de la eterna juventud. De hecho, la medicina natural india tradicional se centra en remedios concretos y objetivos verdaderamente alcanzables y ha trabajado durante milenios para optimizar el rendimiento mental y físico en cada etapa de la vida.

La definición clásica del término rasayana se puede encontrar en el Charaka-Samhita, uno de los textos más importantes de Ayurveda. Las rasayanas son "[aquellos] remedios que conducen a una condición óptima del rasa y otros tejidos". Hoy en día, los remedios rasayana están diseñados para renovar y fortalecer el cuerpo, para una vida larga y saludable.

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Hay muchos enfoques diferentes, con diferentes objetivos. Estos incluyen, por ejemplo la promoción de:

  • eficiencia

  • movilidad

  • nivel de energía

  • defensas del organismo

  • satisfacción interior

  • equilibrio

Es necesario llevar tu cuerpo a un estado óptimo para evitar, bloquear o incluso revertir los procesos de envejecimiento prematuro. Estos resultados son absolutamente alcanzables, especialmente si consideramos el daño que infligimos a nuestro cuerpo incluso con una dieta incorrecta.

 

Con la ayuda de los remedios rasayana es posible eliminar amma, sustancias derivadas de procesos metabólicos y digestivos alterados del cuerpo. por que es tan importante? Según Ayurveda, ama es una de las principales causas de enfermedad y envejecimiento prematuro. Por lo tanto, un tratamiento rasayana generalmente comienza tomando remedios rasayana que tienen propiedades picantes y picantes y estimulan el fuego digestivo.

La rasayana más famosa es la fruta amla con una acción rejuvenecedora y reguladora de los doshas. La leche, la miel y la mantequilla clarificada también se conocen como rasayanas. Son muy fáciles de introducir en su dieta y fácilmente disponibles. También hay innumerables mezclas de hierbas estimulantes y revitalizantes que ayudan al cuerpo en su regeneración.

Se supone que Rasayana rejuvenece el cuerpo y la mente y restaura su condición óptima. Por eso, muchos tratamientos rasayana incluyen no solo la ingesta de plantas medicinales, sino también desintoxicación, técnicas de relajación y masajes. En este caso, es recomendable seguir los consejos de los médicos ayurvédicos para adaptar la terapia a sus necesidades personales.

Conclusiones

Rasayana quiere fortalecer el fuego digestivo, ofrecer remedios para rejuvenecer y mantenernos saludables por mucho tiempo. Si no nos encontramos bien o si sufrimos un estrés excesivo, una cura de rasayana puede ser la elección adecuada para recargar nuestras pilas física y mentalmente.